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Deux essais récents dessinent une frontière claire entre ce que la pressothérapie change vraiment, et ce qu'elle ne change pas.
La compression pneumatique intermittente (pressothérapie) a le vent en poupe dans les salles de récupération et chez les athlètes de haut niveau. Deux essais contrôlés récents permettent de voir précisément ce qu'elle apporte, et ce qu'elle n'apporte pas.
Ce que tu vas trouver dedans
Ce que montre un essai chez des cyclistes entraînés
Ce que montre un essai sur la récupération du haut du corps
Ce que ça veut dire pour ton usage
Pourquoi cette distinction entre ressenti et performance compte