Un programme fait pour toi
Séances, exercices et progression adaptés à ton niveau, ton matériel et le temps que tu as. Tu sais quoi faire en ouvrant l'appli.
Ton coach, ton programme et ta nutrition. Dans une seule appli.
Séances, repas, bilans et messages au même endroit, construits sur ta situation. Gratuit pour commencer, sans carte bancaire.
En continuant, tu acceptes les CGU et la politique de confidentialité.
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- Fondée à Annecy par Emmanuel Santamaria Sanchéz
- iPhone, Android et ordinateur
Ce que tu y trouves
Tout ce qu'il faut pour progresser, au même endroit
Tu t'entraînes, tu fais attention à ce que tu manges, et les résultats ne suivent pas ? Ici tu comprends chaque choix, et ton suivi se construit sur ta situation. Pas une appli de plus.
Une nutrition qui se calcule
Tes cibles de calories et de protéines, ton plan alimentaire, le prochain repas : plus de calculs à la main.
Un suivi en deux minutes
Bilan du jour, poids lissé, photos, mesures. Tu vois si ça avance, et ton coach aussi.
Ton coach, dans la même appli
Messagerie, check-in de la semaine, retours personnalisés. Un vrai humain derrière, pas un robot.
Comprendre, pas juste suivre
Guides et études sourcés, expliqués simplement. Tu comprends chaque choix au lieu de copier un plan.
Une communauté qui avance
Victoires, questions, classement : des membres aussi motivés que toi, sans pression.
Et aussi : coaching live, logbook séances, tracker quotidien, road map, recettes. Les formations arrivent bientôt.
En vrai, ça donne quoi
Une journée dans l'appli
Quatre écrans, un par moment de ta journée. Tu ouvres, tu sais quoi faire.
La séance du jour, prête à lancer
Ton programme, tes exercices et tes charges précédentes. Tu notes chaque série pendant la séance, le carnet se remplit tout seul.
Exemple d'écran, avec des données d'illustration.
Push · 6 exercices
Développé couché4 × 880 kg
Développé incliné haltères3 × 1028 kg
Élévations latérales4 × 1210 kg
Dips3 × 8poids du corps
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Pour les coachs
Tu es coach ? Suis tous tes clients au même endroit
Gratuit pour les membres. Pour les coachs : un accès gratuit en échange de tes retours, ou une formule sans engagement et sans limite de clients.
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Premium
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Fondé à Annecy par Emmanuel Santamaria Sanchéz
Coach en musculation et nutrition, athlète naturel. EP Coaching est né à Annecy, en Haute-Savoie, et accompagne en ligne partout en France : programme, nutrition, bilans et messages, dans une seule appli.
Questions fréquentes
Tout ce qu'on te demande avant de commencer
Qu'est-ce qu'EP Coaching ?
EP Coaching est un coaching sportif en ligne (bodybuilding, nutrition, performance) : accompagnement live, audits, suivi quotidien, programmes personnalisés et communauté, fondé par Emmanuel Santamaria Sanchéz.
Est-ce qu'EP Coaching est gratuit ?
Oui, l'accès à EP Coaching est gratuit dès l'inscription, sans engagement.
Qui est Emmanuel Santamaria Sanchéz ?
Emmanuel Santamaria Sanchéz est le fondateur d'EP Coaching, coach en musculation et nutrition basé à Annecy, athlète naturel (objectif Heroes Cup WNBF France en Classic Physique) et coach pour les coachs.
Où est basé EP Coaching ?
EP Coaching est basé à Annecy, en Haute-Savoie. L'accompagnement se fait en ligne dans l'appli EP Coaching, donc à Annecy comme partout en France.
Qu'est-ce qui est inclus dans EP Coaching ?
EP Coaching inclut coaching live, messagerie coach, suivi & progression, programmes, nutrition, logbook séances, tracker quotidien, communauté, science & recherche, road map, recettes.
EP Coaching existe-t-il pour les coachs sportifs ?
Oui. Un coach suit ses propres clients dans l'appli EP Coaching : accès gratuit en échange de ses retours, ou formule Standard à 20 € par mois et Premium à 200 € par mois, sans engagement et sans limite de clients.
Comment rejoindre EP Coaching ?
L'inscription se fait directement depuis la page d'accueil d'EP Coaching, en quelques secondes et sans carte bancaire.
Prêt à commencer ?
Gratuit, sans engagement, en moins d'une minute.
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