Remplacer le plan au gramme près : les repères à donner à ton client à la place

Ton client veut un plan précis, tu sais qu'il ne tiendra pas. Voici la checklist des repères simples à lui donner pour qu'il mange bien sans calculer chaque bouchée.

Le contrôle flexible (des repères, pas d'interdits) est associé à moins de crises et à plus de réussite qu'un contrôle rigide, d'après une étude de 1999. Et planifier ses repas est associé à une meilleure qualité d'alimentation, d'après une grande étude française de 2017. Voici le kit de repères à transmettre à ton client, à la place du plan au gramme près. Coche ce que tu donnes déjà.

Ce que tu vas trouver dedans

13 points concrets à checker, prêts à l'emploi.

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Entrepreneuriat

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