Le surentraînement n'a pas un seul marqueur fiable, c'est ça le vrai piège

Le consensus officiel des plus grandes sociétés de médecine du sport le dit clairement : aucun test unique ne suffit à le détecter.

Le surentraînement fait peur, mais reste souvent mal compris : beaucoup pensent qu'un test sanguin ou un marqueur précis peut le confirmer clairement. Le consensus officiel des sociétés savantes de médecine du sport dit exactement l'inverse.