Sous pression, ton cerveau lit la situation comme un défi ou comme une menace : ce que ça change

La même compétition peut être vécue comme un moteur ou comme un poids. Ce n'est pas la situation qui décide, c'est ton interprétation.

Deux personnes peuvent vivre exactement la même pression avant une performance de façon totalement différente. Une partie de cette différence tient à la façon dont chacune interprète la situation : comme un défi à relever, ou comme une menace à subir.