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Fatigue, moins de force, moins de motivation après 45 ou 50 ans : ce n'est pas systématiquement ta testostérone, et ce n'est pas systématiquement irréversible.
Le terme andropause est trompeur : contrairement à la ménopause chez la femme, il n'y a pas d'arrêt brutal de la production hormonale chez l'homme, mais une baisse lente et progressive qui commence généralement autour de 30 à 40 ans. Voici ce que dit vraiment la recherche, sans dramatiser ni minimiser.
Ce que tu vas trouver dedans
Ce qui baisse vraiment, et à quelle vitesse
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